4 Punkte die Du erfüllen wollen musst. Jeder will ihn, nicht jeder bekommt ihn … den Erfolg den man sich erträumt und erhofft. Träumen ist
Schlagwort: mentaltraining
„So bekam ich meinen Sturz aus dem Kopf!“
Für meinen Podcast „kopfundkörper – mehr als Mentaltraining“ den Du auf ApplePodcast, Spotify, Deezer und in vielen weiteren Podcatcher Apps findest, habe ich mit Daniel
Selbstregulation in 5 Schritten
Selbstregulation in 5 Schritten Im Sport ist es enorm wichtig als Sportler über Selbstregulationsmechanismen zu verfügen. Was ist mit Selbstregulation gemeint? Über Selbstregulationsmechanismen verfügt man,
Mentale Stärke in 5 Schritten
Mentale Stärke in 5 Schritten Du kannst noch soviel körperliche Kraft und Kondition besitzen, wenn Du mental nicht stark bist wirst Du wenn es darauf
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Die 3 Säulen des Mental Trainings Das Mentaltraining von kopfundkörper verfolgt im wesentlichen 3 Ziele für den Sportler. Entwicklung und Ausbau von: emotionaler Stärke mentaler
Muskelzuwachs durch Hypnose
Studie belegt: Stärkegwinn durch hypnotisches Training. Lese hier wie das möglich ist. …
Was ist mentales Training?
Mentaltraining betreibt jeder.
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