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Danke das Du zu Kopfundkörper gefunden hast. Die Seite rund um das mentale & hypnotische Training für deinen sportlichen Erfolg!
Dein Coach Sascha

Mentales Training?

Leistungsspektrum

Coaching

Erlerne sportpsychologische Techniken zur Trainings-/ Leistungssteigerung auf mentaler und emotionaler Ebene.

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Wettkämpfe

Baue Nervösität und Druck ab. Starte klar und fokussiert.

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Rehabilitation

Medizinische Hypnose und Visualisierungstechniken besitzen eine nachweisliche positive Wirkung auf die körperliche Regeneration.

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Podcast

Mehr als nur Mentaltraining. Der Podcast für deine mentale und körperliche Fitness. Erfahre mit welchen Strategien Du deine Leistungsfähigkeit in Sport und Alltag steigern kannst.

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Referenzen

Daniel Keil (30)

Das Coaching mit Sascha hat mir dabei geholfen meinen Sturz wieder aus dem Kopf zu bekommen, so dass ich mich wieder zu 100% auf das Fahren konzentrieren kann.

Daniel Keil (30), Motorradrennfahrer

Elena Schianenko (31)

Beim freien Training haben Zuschauer mich verunsichert und ich war dadurch oft abgelenkt. Sascha konnte mir die Unsicherheit nehmen und hat mich gestärkt, so dass ich heute beim Training einen freien Kopf habe!

Elena Schianenko (31), Muay Thai (Thaiboxen)

Yvonne Plewka (15)

Ich war vor Wettkämpfen oder teilweise vor dem Training sehr aufgeregt. Durch das mentale Training habe ich gelernt besser damit umzugehen und konnte somit bessere Ergebnisse erzielen, bzw. die Leistungen aus dem Training ebenfalls in Wettkämpfen umsetzten.

Yvonne Plewka (15), Leichtathletin

Dein Weg zu kopfundkörper

Kopfundkörper ist ein Projekt der Hypnosepraxis BS Hypnose & Coaching speziell für Sportler. Anfragen und Terminwünsche sind online jederzeit möglich, telefonisch Mo. - Fr. von 9 - 19 Uhr unter (05306) 93 20 463. Zu weit weg? Nutze das Onlinecoaching

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